Проект «Новоходы» расширяет свои границы и шагает в р.п. Карсун !!!

     В рамках Областного агитпоезда «За здоровый образ жизни и здоровую, счастливую семью», проводимого в регионе по распоряжению Губернатора Сергея Морозова с 2005 года для улучшения доступности медицинской помощи населению и пропаганды здорового образа жизни, проведен мастер–класс по скандинавской ходьбе в Физкультурно- оздоровительном комплексе «Триумф».

Активные и любящие спорт жители р.п. Карсуна пришли на мастер класс по скандинавской ходьбе.       Вначале рассказали о скандинавской ходьбе, истории появления, пользе, озвучили основные моменты техники ходьбы. Сначала провели разминку, где научили, как правильно размять мышцы и подготовить их к занятию затем сама ходьба и упражнение на восстановление дыхания. Все участники получили буклеты по скандинавской ходьбой.
     Многие из участников уже длительной время занимаются скандинавской ходьбой, но все равно  для себя узнали что-то новое (то, о чем они ранее не знали)
     Приятно было слышать, что скандинавская ходьба уверенно вошла в их жизнь и они уже целыми семьями шагая, получают здоровье!
#МБИ #территориядобра73#фондРИФ #фондДариДобро
Проект реализуется при поддержке Молодежного Банка идей